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解决你的12种人生焦虑资源简介：
广告- 01 乐观的人反而会更焦虑？.mp3
- 02 如何拒绝别人不合理的请求？.mp3
- 03 亲密关系中为什么会想控制对方？.mp3
- 04 自己制定的计划，为什么会拖延？.mp3
- 05 为什么你的人生规划会给你这么大的压力？.mp3
- 06 你是真的焦虑，还是在“假装”焦虑？.mp3
- 07 怎么跟自己的焦虑感对话？.mp3
- 08 为什么犯错反而能缓解焦虑？.mp3
- 09 如何带着你的症状去生活？.mp3
- 10 为什么说要专注于当下？.mp3
- 11 怎样跟自己的过去告别？.mp3
- 12 尾声：你是不是也在摸索生命的意义？.mp3
